La Sophrologie, pour qui ?

La Sophrologie s’adapte à tout type de public.

En la vivant de manière ludique, les enfants et les adolescents y perçoivent leur corps, l’acquisition de la détente, elle leur permet de faire face à la vie de tous les jours, dans le cadre de leurs études, mais aussi dans leur vie de groupe et scolaire.

Les adultes également la vivent dans leur quotidien à titre individuel ou en groupes.